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1、红糖姜汤 3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。

2、一星期吃三回，连吃2个月。

3、生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。

4、红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。

5、但喉咙疼痛时则不可服。